Fa'aaogāina ma fa'apolokalame vaila'au togafitiga o lau 'apamemea

E mafai ona gaosia le apamemealaupepa apamemea, uaea apamemea, ma isi, e faatatau i tulimanu uma o le olaga.Muamua, e mafai ona faʻaaogaina i le alamanuia HNA.Ona o le ipu apamemea pe i le malulu poʻo le vevela, e lelei tele le faʻatinoga o gaioiga.O lea e fa'aaogaina lautele i vaega o le fa'agaioiina o nisi o meafaigaluega a le gataifale e pei o va'a.E mafai ona faia i ni vaega po'o ni alavai e mana'omia ona fa'aoga ile vevela maualuga.

Lona lua, e mafai foi ona fai i rivet nati ma isi mea, o nisi vaega e tatau ona faamamafa.Ona o le laupepa apamemea e le faigofie ona faʻaleagaina pe a maeʻa le gaioiga, e le faigofie foi ona faʻafefe.O mea tonu ia e mana'omia mo nisi vaega mamafa.E le gata i lea, o papatusi apamemea e mafai foi ona faia i ni mea taulima eseese.Pei o se ulo po o se ipu po o se faatagata po o se mea.Aua o le apamemea e taugofie, e matagofie, ma e le fa'afefeteina.

O le fa'alelei o vaila'au o le apamemea o se faiga fa'alelei fa'alesiosiomaga i luga o le laupepa apamemea.E masani lava, o loʻo faʻamaeʻaina i le tolu acids, ma e mafai ona fetuunai le malamalama faʻapitoa e tusa ai ma manaʻoga.

1. E le faʻatagaina le faʻaogaina o le vai i le faʻaogaina o le faʻagasologa, aua o le faʻaogaina o le vai o le a aʻafia ai le lelei o le faʻalelei.E tatau ona fa'agaioi le vaifofo fa'asoa i le vevela o le potu ma se nofoaga e fa'alili.

2. o le ipu apamemea ua faatofuina i le vai falai apamemea, e uiga i le 2-3 minute pe a uma le aveeseina, ma tuu loa i totonu o le vai manino mo le lava o le fufuluina, o le vai vailaʻau i luga o le laupepa apamemea fufulu.

3. A maeʻa ona faʻamalo ma faʻamamā le ipu apamemea, e mafai ona e ulu atu i le isi gaioiga, e pei o le faʻafefe ma le pasi.Ina ia puipuia le mea faigaluega apamemea mai le toe suia o le lanu, e tatau ona fa'agogo le ipu 'apamemea ma pasivated.

I le faʻagasologa o le polesi, pe afai e maua e le fetaui le iila o le ipu vane apamemea e manaʻomia, e tatau ona faʻaopopo se vaega itiiti o mea faʻapipiʻi umi i le vai faʻamalo.Pe a lanu lanumeamata lanumeamata le lanu apamemea, pe afai o le faʻaopoopoga o mea faʻapipiʻi umi e le fetaui ma manaʻoga, e tatau ona sui le sui faʻamalo mo le faʻamalo.